Задаем темп жизни с 2003 года

Введите слова для поиска

Актуальное Видео Новости

«I Love Fitness» приглашает к участию в турнире по функциональному многоборью!

4 октября 2020 года

Руководитель тренажерного зала фитнес-клуба «I Love Fitness» Малхаз Джонуа, приглашает на турнир по командному функциональному многоборью, участниками которого могут стать представители любого клуба компании «Фитнес Холдинг»!

  • Дата: 10 октября 2020 года
  • Место: Фитнес-клуб «I LOVE FITNESS»

Соревновательная программа:

  • Бёрпи с запрыгиванием на блин 50 повторений
  • Выпады назад 5 кг / 10 кг 100 повторений
  • Парные отжимания 150 повторений
  • Пресс (рука к ноге по диагонали из положения лёжа на спине) 200 повторений
  • Махи гирей 12кг /24кг 250 повторений
  • Гребля 1500/ 2000

Малхаз Джонуа

Руководитель тренажерного зала фитнес-клуба «I Love Fitness»

Специализация: набор мышечной массы, коррекции фигуры (работа с проблемными зонами), функциональный тренинг, а также проблемы опорно-двигательного аппарата

Спортивное звание: Мастер спорта России греко-римской борьбе (призер международных турниров)