Приглашаем к участию в фитнес-марафоне #плыви

Приглашаем к участию в фитнес-марафоне #ПЛЫВИ, подробную информацию о котором представляем ниже:

• Сроки проведения: 7 июня — 16 июля 2021 года
• Участники: члены клубов «I Love Fitness», «Любифитнес» и «ВиллаФит»
• Формат участия: цикл занятий в плавательных бассейнах клубов в группах численностью не более 15 человек, а также в виде персональных тренировок
• Общие цели участников и тренеров: улучшение скоростно-силовых качеств и техники плавания, снижение веса, коррекции состава тела

Стоимость участия в марафоне подробно представлена в Положении:

Всем участникам вручается брендированный комплект — мини-рюкзак, бутылочка для воды и шапочка для плавания.

Критерии оценки результатов участников:

Показатель № 1. Процент улучшения показателей скорости плавания (оценивается динамика изменений этого показателя)
Показатель № 2. Процент жира в теле

Победители определяются по совокупности вышеприведенных показателей.

P.S.: сравнение результатов участников производится с разделением на категории «Мужчины», «Женщины.»

С 7 по 10 июня, на ежедневной основе все участники марафона должны пройти замеры показателей плавания вольным стилем на дистанции 50 м, а также СТАРТОВУЮ ДИАГНОСТИКУ на аппарате MSF. Запись происходит через наставника группы или сервис-службу. Финальные результаты определяются аналогично стартовому измерению после финиша марафона.

Призовой фонд:

1 место: продление клубной карты на 3 месяца
2 место: продление клубной карты на 2 месяца
3 место: продление клубной карты на 1 месяц

По окончанию марафона запланированы соревнования по плаванию среди участников марафона — клиентов клубов «I Love Fitness», «Любифитнес», «ВиллаФит»